Manfaat Buah-buahan & Sayuran untuk Kecantikan Kulit Wanita

Manfaat Buah-buahan & Sayuran untuk Kecantikan Kulit Wanita

Kecantikan Manfaat Buah-buahan Tips Sehat Wanita

Unknown Add Comment

Manfaat Buah-buahan & Sayuran untuk Kecantikan Kulit Wanita - Buah-buahan & sayuran mempunyai manfaat utama untuk kecantikan kulit khususnya bagi para wanita yg senantiasa memerhatikan & mengutamakan kecantikan kulitnya, seperti menghaluskan kulit, melembabkan kulit, mencerahkan warna kulit, mengencangkan kulit, menghilangkan jerawat & masihlah banyak lagi manfaat dari buah-buahan & sayuran.

tidak cuma dapat kita konsumsi sehari-hari, buah-buahan & sayuran pula bisa difungsikan sebagai perawatan alternatif kecantikan kulit, bagi yg mengonsumsi buah-buahan & sayuran tiap-tiap hari serta dapat memperoleh banyak manfaat kesehatan badan seperti : jantung, diabetes, kanker, kolesterol, tekanan darah tinggi & masih banyak yang lain.

Buah-buahan untuk Kecantikan Kulit

Tidak Sedikit jenis buah-buahan yang berguna bagi kecantikan juga kesehatan kulit, buah-buahan merupakan makanan yang aman seandainya dimakan tiap-tiap hari & juga dapat dijadikan bahan untuk merawat kecantikan & kesehatan yg dilakukan sendiri di rumah, apa saja jenis buah itu? Mari kita simak bersama !

Apel

Khasiat & manfaat dari buah apel yakni utk menyegarkan kulit wajah, menciptakan kulit wajah lebih bersinar & berfungsi untuk membersihkan & membantu mencerahkan kulit yg kusam.

Jeruk Nipis

Kandungan Vitamin E, Jeruk nipis sudah banyak diakui khasiat juga manfaatnya utk kulit, yaitu mengecilkan pori-pori wajah & dapat menghilangkan minyak yg berlebih terhadap tipe kulit wajah berminyak.

Bengkuang

Manfaat dari buah putih ini bagi kulit yakni akan melembabkan, mencerahkan & menyegarkan kulit wajah & dapat dijadikan sebagai pembersih kulit wajah dari kotoran/debu (remover makeup) terhadap wajah terutama buat kulit berminyak.

Melon

Dalam perlindungan wajah, melon berguna utk mempercepat proses penyembuhan apabila wajah kita terluka akibat jerawat. Buah ini pula berfungsi mengencangkan kulit biar tak cepat keriput.

Pisang

Vitamin B & C yg dipunyai oleh pisang, khasiat & manfaat pisang dipercaya dapat membantu dalam mengencangkan kulit wajah atau mengurangi kerutan terhadap kulit. Tidak Hanya menyegarkan kulit, pisang pula sanggup mengangkat sel kulit mati di wajah.

Mentimun

Kategori sayuran ini sangat banyak mengandung air lebih kurang 96% & termasuk juga jajaran tipe sayur dgn kandungan air yg tidak sedikit. Itu sebabnya sayur mentimun ini bisa membantu mengatasi kulit yg kering & pecah-pecah.

Sayur-sayuran untuk Kecantikan Kulit 

Banyak sekali tipe sayuran yg tersedia di alam, bermacam tipe sayuran ini mempunyai kandungan vitamin & nutrisi yg berbeda satu sama lain yg berperan buat menjaga kecantikan & kesehatan kulit para perempuan, di antaranya :

Brokoli

Jika kita mengharapkan kulit wajah & tubuh kencang & nampak awet muda, maka pilihlah tipe sayur ini, dikarenakan brokoli mengandung vitamin C & serat buat menempa sel kulit yg sehat. Brokoli pun membentuk kolagen yg berfungsi meremajakan kulit tubuh & wajah.

Bayam

Tipe sayuran ini mempunyai kandungan besi yg tinggi & air jumlahnya 92%, maka bayam dibutuhkan supaya kulit tak keriput & tak kering sehingga menjaga kelembapan kulit wajah & tubuh.

Betapa hebatnya manfaat buah-buahan & sayuran buat kecantikan kulit, sesudah membaca artikel yg membahas bermacam macam buah & sayur ajaib yg berguna buat kecantikan kulit, tunggu apa lagi? Bila kita ingin mempunyai kulit kencang, cerah lembab & sehat maka manfaatkan buah-buahan & sayuran di atas buat perawatan kesehatan kulit kamu, Mudah-mudahan Berguna

Tips Cantik Saat Selfie

Tips Cantik Saat Selfie

Tips Cinta Wanita

Unknown Add Comment

 Tidak semua orang merasa nyaman saat di selfie. Kebanyakan dari mereka juga sering menghapus foto yang telah di-tag oleh teman pada Facebook, karena tidak percaya diri dengan wajah yang aneh ketika selfie.

Keith Lathrop adalah fotografer yang berbasis di New York mengatakan, agar menjadi fotogenik, Anda wajib mengetahui tubuh Anda.

"Setiap orang mempunyai sudut terbaik, sehingga Anda harus selalu mencari dan berani berfoto untuk menemukannya,"

Seperti yang dirangkum dari Glo.MSN, Ada beberapa tips agar terlihat menarik ketika di selfie.

1. Ketahui Angle Terbaik

Menurut Lathrop, ketahuilah semua tentang angle. "Dasar yang praktis adalah sudut 3/4," ujarnya.

"Dalam posisi duduk atau berdiri, pastikan posisi pinggul dan bahu Anda  berada di angle kamera"

Dengan berpose seperti ini, Anda tampak lebih langsing. Untuk posisi ketika duduk, Dia menyarankan agar Anda menyilangkan kaki di lutut. Posisi satu ini akan mengkamuflase penampilan selulit.

2. Pose

Bingung tangan mau diletakkan di mana? Lathrop menyarankan, posisikan tangan di pinggul dan tumpukan berat badan pada salah satu kaki. Jika Anda lebih besar pada bagian tengah, cobalah posisikan tangan Anda di pinggang. Untuk menonjolkan bagian yang kecil dari pinggang Anda.

3. Memakai Warna Netral

Fotografer serta make-up artist membenarkan untuk menggunakan warna yang netral saat ketika selfie. Gunakanlah make-up dan pakaian dengan warna yang hangat dan netral. Lathrop menganjurkan nuansa coklat, oranye kuning gading untuk pakaian.

Travis Culberson merekomendasikan untuk menggunakan warna pink dalam rias wajah. "Warna pink merupakan make-up terbaik."

Pastikan, warna yang digunakan dekat seperti warna kulit agar dapat meminimalisir kesalahan fashion, terutama pada cahaya terang atau flash.

4. Membersihkan Wajah dan Menerapkan Make-up

Rahasia selfie sempurna adalah wajah yang bersih. "Wajib membersihkan wajah Anda dengan make-up remover, toner dan sabun lalu terapkan pelembab."

Make-up artist yang telah bekerja untuk Tyra Banks Show itu merekomendasikan agar menggunakan concealer walaupun wajah Anda bersih  dan tanpa noda. Fungsinya untuk meratakan warna kulit.

5. Percaya Diri

Banyak orang yang mengatakan, 'percaya diri adalah dasar terbaik'. Lathrop mengatakan, cara terbaik untuk wajah yang rileks adalah senyum lebar serta angkat alis Anda. Memang tidaklah mudah untuk menjaga ekspresi natural. Untuk mendapatkannya, sebelum memulai pose, hitunglah '1,2,3 lalu katakan cheese!' untuk membuat senyuman lebih natural.

Teknik Dahsyat Meremas, Menjilat, Menghisap Payudara Wanita

Teknik Dahsyat Meremas, Menjilat, Menghisap Payudara Wanita

Tips Tips Cinta Wanita

CORETAN Add Comment

Payudara merupakan ciptaan yang sangat erotis dan menawan! Payudara tercipta dengan sempurnanya untuk membawa  pasangan cintanya melayang nikmat dalam kebahagiaan saat payudara dimainkan. Tetapi tidak semua wanita dapat menikmati permainan payudara yang Anda lakukan. Untuk itu, dalam pembahasan ini ada sedikit Tips dan Trik cara memainkan payudara agar wanita puas dengan rasa nikmat yang mengalir ke seluruh tubuh dan membuat wanita tersebut semakin terlihat manja dan menggemaskan.

Tips dan Trik seni memainkan payudara wanita ini akan mengajarkan anda bagaimana menyenangkan pasangan saat anda memainkan payudaranya, khususnya saat mengawali momen hubungan intim. Sangat tidak di sarankan bagi Anda yang belum memiliki pasangan sah, di mohon dengan sangat untuk tidak mengamalkan tips dan trik cara memainkan payudara wanita berikut ini.

Baca juga cara membuat agar wanita mudah orgasme 

1. Beri Sentuhan Terus Menerus ke Payudara Pasangan Anda

Sama dengan variasi bentuk dan ukuran payudara, terdapat juga variasi dalam permainan sex yang tiap tiap pasangan sukai. Sebagian wanita senang ketika dirangsang dengan sangat hebat, sebagian lain lebih senang dengan sentuhan-sentuhan lembut.

Mainkan payudara dengan simetris. Payudara harus dimainkan secara bersama “tidak cemburu” . Wah… jangan sampai si payudara sebelahnya merasa diacuhkan. Akibatnya gairah bercinta bisa pudar. (Hati-hati!!!). Berikut adalah tips dan rahasianya.

Mulailah dengan menyentuh dan meremas payudara dengan perlahan-lahan dan lembut. Dengan menyentuhkan telapak tangan secara terbuka ke seluruh bagian payudara. Cara ini cukup manjur untuk mengetahui kondisi payudara pasangan anda. Tapi yang pasti, berikan kenikmatan padanya. Gunakan waktu anda juga untuk menikmati “rasa-rasa lain” yang anda rasakan. Boleh anda gunakan minyak untuk memijat agar gerakan anda lebih lembut, licin, dan hangat.

Lanjutkan dengan gerakan yang berirama. Ulangi gerakan anda beberapa kali secara teratur. Jika anda melakukan gerakan searah jarum jam, lakukan itu pada kedua payudara.

Cermati bahasa tubuh pasangan anda. Terus berikan perhatian pada suara dan gerak tubuhnya. Dari sini anda bisa mengetahui seberapa besar rangsangan yang anda berikan mampu memberikan kenikmatan pada pasangan anda. Anda dapat melakukan gerakan lain yang anda pikir pas dengan momen tersebut.

Jangan menduga, bertanyalah! Jangan ragu untuk bertanya pada pasangan anda, apakah yang anda lakukan “asik” menurut dia. Bertanyalah seperti: “ Beb, lebih suka remasan lembut atau lebih kuat?”. Penting bagi anda untuk mengetahuinya agar acara ranjang anda tetap “HOT!”

2. Mainkan Payudara dengan Mulut/Menjilat Payudara (Enak Juga Untuk Dimakan)

Payudara begitu lezat, hingga anda selalu ingin memasukkannya ke mulut anda. Sekali anda telah “berkenalan” dengan payudara pasangan melalui sentuhan tangan, suasana pun jadi hangat dan basah. Ya, kami biasa menyebutnya oral loving. Mulailah mengeksplor payudaranya dengan mulut anda…

Mulailah dengan jilatan jilatan kecil, lihat antisipasi yang diberikan pasangan anda. Kemudian perlahan pidah menuju puting.

Secara bertahap ubahlah gerakan mulut dari menjilat ke menghisap – hmm, yummy!

Eksperimen dengan gigitan-gitan kecil yang nakal. Jika pasangan anda telah ‘turn-on” biasanya akan meminta hisapan yang lebih kuat dan atau diselingi gigitan.

Hembuskan nafas anda ke puting. Buat pasangan tesenyum. Kembali anda hisap dan beri gigitan ke payudaranya. Sayang, geli ahh…!

Dalam waktu yang sama! Saat mulut anda menikmati satu payudara, jangan abaikan payudara sebelahnya, Gerakkan tangan anda untuk menggodanya. Dengan “menyayang” payudara pasangan menggunakan mulut anda, dia akan tahu bahwa payudaranya memang enak untuk anda makan.

3. Mainkan Payudara Dengan Extra Sensorik

Kreativitas merupakan kunci sukses anda dalam menggugah gairah bercinta pasangan. Dan…gawatnya, ibarat seniman, payudara pasangan merupakan kanvas ideal untuk menuangkan ide-ide kreatif anda. Pada permainan ekstra sensorik ini anda akan membutuhkan beberapa alat :

Bermain geli-gelian. Goda payudara dan puting pasangan dengan mainan yang berbulu-bulu, Sentuhan yang lembut dari bulu akan membuat pasangan sangat menikmatinya. Apalagi kalau anda memasangkan kain penutupp mata. Sentuhan yang tiba-tiba, tanpa dia mengetahui sungguh merupakan rangsangan yang hebat. Dia akan meminta ampun kegelian yang justru membuat anda lebih bergairah untuk menggodanya.

Bermain panas-dingin. Tuangkan sedikit minyak pijat yang menghangatkan di payudara pasangan. Pijatlah dengan lembut dan perlahan. Percayalah, Dia akan mendapatkan pengalaman erotik yang hebat. Oh iya, anda juga dapat bermain pada temperatur rendah. Usapkan es pada puting payudaranya. Bibirnya pasti berbisik, aahh….eehh… Dingin es ternyata mampu menyengat syaraf puting payudara sampai ke sekujur tubuhnya. Putingnya pun segera ereksi dan mengeras. Pakai ice cream juga bagus, segera setelah anda oleskan ice creamnya, nikmati payudara dengan ice cream toping! Hhmm…very delicious!

Bermain rasa buah dan cokelat. Anda dapat berikan krim cinta (love cream) ke areola dan puting payudara pasangan. Jangan terlalu banyak, nanti malah belepotan. Setelah itu mulailah anda jilati payudara pasangan anda. Srruup…strawberry, chocolate,  mixed fruit! Terserah anda.

Cara Agar Sperma keluar "Didalam" tidak Hamil

4. Permainan Mendandani Payudara

Jika payudara dibawa ke ranah fesyen, pastilah payudara senang menjadi Si Bola-bola Cantik. Nah…penjepit payudara (sex toy) merupakan satu permainan yang dapat dipakai saat bermain”dandan-dandanan” dengan obyek payudara pasangan.

Jepitan dan tekanan yang diterima puting payudara akan memberikan pengalaman sensasional bagi dia. Perlu anda ketahui bahwa saat tubuh terangsang , maka tubuh akan lebih bisa menahan rasa sakit. Puting sebagai contohnya banyak wanita yang meminta pasangannya untuk menghisap putingnya dengan sangat kuat saat mereka benar benar telah  dan siap berhubungan intim.

Daftar Makanan Untuk Pembersih Gigi

Daftar Makanan Untuk Pembersih Gigi

Manfaat Buah-buahan Tips Sehat Wanita

CORETAN Add Comment

Daftar Makanan Untuk Pembersih Gigi - Kebersihan adalah sebagian dari iman. Yup, benar sekali karena dengan menjaga kebersihan diri adalah salah satu cara mencegah penyakit. Tidak kalah pentingnya dalam hal menjaga kebersihan mulut dan gigi. Karena kalau gigi kita kotor bisa mengakibatkan nafas kita jadi bau. Menggosok gigi minimal 2 kali sehari adalah salah satu cara untuk menjaga gigi kita tetap bersih dan putih. Namun disamping itu ternyata Sobat bisa mengonsumsi makanan tertentu untuk membersihkan gigi, apa sajakah itu?  Berikut daftar makanannya :

Apel
Buah apel terkenal bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Kandungan serat dan antioksidan dalam apel membunuh bakteri, mencegah bau mulut dan juga memutihkan gigi. Untuk memperoleh manfaat maksimal terutama dalam menjaga kesehatan gigi, sebaiknya konsumsi apel setiap hari.

Stroberi
Stroberi dikenal sebagai pasta gigi alami yang efektif untuk memutihkan dan membersihkan gigi, hal tersebut dikarenakan dalam buah stroberi terkandung enzim malic acid. Jika Sobat ingin mendapatkan gigi putih, ambil stroberi dan taburi dengan baking soda. Gosokkan campuran ini pada gigi untuk mendapatkan gigi putih dan mengkilap.

Lemon, Jeruk, Jeruk Limau
Buah-buahan yang kaya vitamin C ini ternyata dapat membunuh bakteri dalam mulut yang muncul akibat gula dan plak pada gigi. Selain itu, vitamin C juga dapat mencegah kerusakan gigi. Lemon telah digunakan sejak dahulu kala untuk mendapatkan gigi putih alami. Hanya dengan mencampur lemon dengan sedikit garam, gosokkan pada gigi, kumur dengan air dan sikat setelah 5 menit.

Wortel
Mengonsumsi wortel dapat memicu keluarnya air liur atau saliva yang bisa membersihkan mulut dan gigi, bahkan dari bakteri dan kuman yang terperangkap pada gigi. Air liur ini dapat mengurangi kuman dan bakteri dalam gigi dan mulut, dan dapat mencegah bakteri menyerang gigi.

Keju
Keju Cheddar adalah makanan yang baik untuk membersihkan gigi. Keju meningkatkan sekresi air liur dalam mulut. Air liur ini dapat membersihkan permukaan gigi, mengurangi bau mulut, membunuh kuman dan meningkatkan keseimbangan pH untuk menghilangkan asam yang dapat merusak gigi.

Yoghurt tanpa gula
Selain keju, yoghurt tanpa gula juga dapat mengembalikan pH dalam mulut. Yoghurt dapat mengurangi hidrogen sulfida yang dapat menimbulkan napas tak sedap. Dengan kandungan asam laktat tinggi, yogurt dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan gigi.

Sari Kacang Hijau
Sari kacang hijau mengandung asam malic yang dapat mengatasi noda membandel pada mulut dan membuat gigi nampak cemerlang.